Home Banner

Home

Fehlermeldung

  • Deprecated function: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; views_display has a deprecated constructor in include_once() (Zeile 3491 von /var/www/web68/htdocs/includes/bootstrap.inc).
  • Deprecated function: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; views_many_to_one_helper has a deprecated constructor in require_once() (Zeile 113 von /var/www/web68/htdocs/sites/all/modules/ctools/ctools.module).

Detox-Yoga zum Frühlingsstart

28. März 2025
Workshop

Zum Frühlingsbeginn möchten wir nicht nur unsere Winterkleider ablegen, sondern uns auch körperlich und geistig wieder beweglicher fühlen. Yoga ist bekanntermaßen eine alte Lehre, die viele gesundheitliche Vorteile bietet und auch den Stoffwechsel anregt. Mit einer Auswahl von Übungen. Reinigungstechniken und einem Safttag können wir nicht unseren Körper ein Wochenende lang entschlacken, sondern mit Yoga und Meditation auch geistig geklärt ins Frühjahr starten!

mehr lesen

Workshop: Shakti-Yoga für Frauen

08. März 2025
Workshop

In diesem Workshop - passendem zum internationalen Tag der Frauen - schenken wir uns eine besondere Zeit für unser SEIN als Frauen. Mit Mantren und Klänge wollen wir unsere Shakti zum Schwingen bringen. Zur Unterstützung wollen wir jeweils die Energiezentren, die sogenannten Chakren, stärken und öffnen. In den Asana der Heldinnen und mit passenden Atemübungen wollen wir unsere Kraft und Konzentration erfahren - und vor allem Ruhe und eine gute Verbindung zu uns selbst.

mehr lesen

Yogatherapie und Coaching

17. März 2024
Yogatherapie

Besteht ein körperliches oder psychisches Ungleichgewicht, nehmen wir es meist als körperliches Symptom oder Unwohlsein wahr. Yogatherapie stärkt mit einfachen Mitteln die innere Harmonie und führt zu einem ausgeglichenen Lebensstil. Bei regelmäßiger Übung können körperliche Einschränkungen wieder mobilsiert und Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Yogatherapie wird vorzugsweise in Einzelstunden vermittelt und begleitet.

mehr lesen

Über mich:

Stefanie 'Jagadamba' Joeres, Yogalehrerin und Yogatherapeutin

Ich praktiziere Yoga seit über 20 Jahren. Ich selber habe schon die heilsame Kraft des Yoga erfahren dürfen. So ist es mir wichtig, die wunderbaren Heilkräfte für Körper und Seele im Unterricht wie in der yoga-therapeutischen Begleitung in den Fokus zu rücken. Dabei teile ich mit den Teilnehmenden meines Unterricht die Freude an der Bewegung und Atmung – eine heilsame Berührung mit sich selbst wird erfahrbar. Ich erhielt meine Ausbildung zur Yogalehrerin nach dem Meister Shivananda. Darüber hinaus arbeite ich als zertifizierte Yoga- und Atemtherapeutin. Mein Wissen über Yoga und meine eigene Erfahrung gebe ich auch in der Ausbildung zum/zur Yogalehrer*in in der Schule raum für Yoga weiter. MEHR

Kontakt: Ich gebe Unterricht in Berlin Mitte, Schöneberg und Lichterfelde Ost. Veranstaltungsorte
Sie erreichen mich per Email unter info[at]shaktiyoga-berlin[dot]de oder mobil unter 0177 38 12 45 8

 Aktueller Kursplan

- montags 18:00 Uhr Yoga für Frauem, Berlin Mitte
- mittwochs 10:30 Uhr Hatha Yoga mix level, Licherfelde Ost
- freitags 15 Uhr Yoga für Schwangere, Berlin Mitte
- freitags 17 Uhr Yoga für den Rücken, Berlin Mitte
- samstags 10 Uhr sanftes Yoga, Schöneberg

Neue Präventionskurse starten Mitte Januar 2025

Weitere Information zu den geplanten Kursen