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Sommerzeit mit Yoga am See

07. August 2023 /
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Sommer, Sonne und der See – Yoga in den Sommerferien lässt unsere Seelen baumeln und das pure Leben in uns spüren. Tauche ein in die morgendliche Stille bei der Meditation, spüre die heilsame Wirkung von Asana und Pranayama, erlebe Lebensfreude in der Natur und erfahre Yoga-Gemeinschaft bei der Praxis und beim Austausch. Die Yoga-Ferien finden am Vielitzsee im Ruppiner Land vom 7. bis 11. August statt und wird von den Krankenkassen bezuschusst.

Yogatherapie
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Detox-Yoga zum Frühlingsstart

24. März 2023 /
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Zum Frühlingsbeginn möchten wir nicht nur unsere Winterkleider ablegen, sondern uns auch körperlich und geistig wieder beweglicher fühlen. Yoga ist bekanntermaßen eine alte Lehre, die viele gesundheitliche Vorteile bietet und auch den Stoffwechsel anregt. Mit einer Auswahl von Übungen und Reinigungstechniken können wir nicht unseren Körper eine Wochenende lang entschlacken, sondern mit Yoga und Meditation auch geistig geklärt ins Frühjahr starten!

Yogatherapie
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